POST SUMMER 19

Y después de trabajar un par de semanas otra de asueto con sus días de correr (1) y de bici (5).

En este post-verano volviendo poco a poco a lo cotidiano, salida el sábado con la grupetta, poca afluencia, cuatro gatos, uno que tiene solo billete de ida, dos que acortan y otros dos que alargamos hasta los 150 km. en una jornada de adaptación al terreno. Días después tres sesiones vespertinas cortas y seguidas, dos de descanso y salida de nuevo en sábado con la grupetta, esta vez sí, con más compañía en una jornada rápida, en el llano y las subidas, con las cotas de Otzaurte y Lizarrusti, esta última con agilidad. Contento de poder disfrutar con buena compañía sumando otros 160 km. a 32 pasados de media, día de calidad. El domingo dos horas a soltar piernas con las subidas a Zaldiaran y Cucho.

Hay que aprovechar los últimos coletazos de buen tiempo que cualquier día se empieza a fastidiar, this is el Norte...

#nadieentrena
#onfire