23 septiembre, 2019

INEVITABLE

Es inevitable, con la rutina diaria a pleno rendimiento el tiempo pasa inexorablemente. Los días se suceden y llega el fin de semana con rapidez, es aquí cuando uno puede disponer a su antojo y aprovechar un rato a hacer deporte. 
El domingo es el día señalado, sin madrugar salgo a correr a pie hasta Zuazo de Vitoria, el itinerario habitual. Al trote cumplo con 6 km.
Ducha, almuerzo y coger la btt para dar una vuelta por las zonas de Olárizu, Castillo y Mendiola, objetivo soltar piernas de la carrera huyendo del barro. Cumplo con 24 km. y alguna cuesta.
Este es todo el bagaje deportivo de esta semana, la siguiente ya se dará mejor, la cosa es no parar completamente, cualquier actividad física por poca que sea suma.
#nadieentrena

No hay comentarios: