24 febrero, 2014

DOBLETE (II PARTE)

Aprovecha mientras puedas... Y más aquí en el Norte que el tiempo es, como diría, variable... Hay fines de semana que surgen otros planes pero este al final cuadró y volví a sumar kilómetros ambos días. 
Entre semana el martes me escapé a runnear un rato, que conste en acta, el resto a esperar al finde.
Típica foto recién llegado y sudado, o sea, mala.
SÁBADO 22
Recibo un mensaje, tentador, auguro dolore di gamba, pero es una buena ocasión de compartir kilómetros con los amigos y no la desaprovecho. Primeros kilómetros acompañados por el inseparable viento de los últimos meses, dirección Eguino, llaneando lleganos hasta el tramo "rápido" de la jornada, por Olazagutia, mejor no dar más pistas... Y de ahí a encarar el primer puerto de esta temporada, Urbasa, miedo me da, ritmito desde el comienzo y no para hasta el cartel que anuncia la llegada arriba, primer asalto superado. 
Bajada alegre con algún bandazo fruto del dichoso viento, en tierras navarras, dirección montaña alavesa, tramo pestoso, se agarra... Parada y fondo en la típica fuente de carretera comarcal que atraviesa un pueblo. Aprovecho para sacar una foto a las burras y vuelta al tajo. Es un constante subir, la cosa no para hasta la siguiente cota, Iturrieta, bajada de 8 kms. y salimos ya a carretera nacional que nos llevará al último puerto del día, Azaceta. He sobrepasado el límite psicológico de los 100 kms. y empiezan ya a pesar en las piernas, se nota que sólo es el quinto día de bici. Subimos tranquilos, coronar y bajar hasta Vitoria, col de Zabalgana, temible a estas alturas, y llegada. Hemos cumplido la mañana con 137 kms. y unas cuantas risas, que es a lo que íbamos.
Cara de... ojo que hoy toca apretar.

Una belleza a la luz del día.

LLego con la pierna "fresca".

Los datos de la jornada.


DOMINGO 23
Madrugo, hoy toca comida familiar en Maeztu, consigo cuadrar a última hora una nueva salida en bici así que me presento en la rotonda para salir con el pelotón habitual y si, digo bien, pelotón, de más de 40 unidades que acompañado del fuerte viento hacen un cóctel explosivo.... Abanicos, latigazos, frenazos... Vamos, lo que necesitaban mis piernas auín resentidas del día anterior, duros primeros 60 kilómetros.
Al llegar al cruce de Salvatierra sigo el rumbo en solitario, me desago de los guantes, bajar la cremallera del térmico y a sufrir con viento de cara las primeras rampas del 15% del Puerto de Opacua, cuesta llegar arriba y más con este viento pero es el acceso más rápido al siguiente valle así que no hay mas remedio. Arriba más viento aún, abrigarse, comer y bajar hasta Contrasta. Llanear hasta San Vicente de Arana, aquí si, con viento a favor, de lujo. Saludos a los familiares de tan ilustre población y coger el atajo hacia Maeztu, la "meta" del día. Menos kilómetros pero más pendiente, es lo que tienen los atajos. Subida a la Ermita de Sta. Teodosia, confirmado, sigue ahí la primera rampa del 17% y la última del 20%. Bajar con mucha precaución hasta Roitegui, la carretera está descarnada, por decir algo, y de ahí ya a Maeztu con otra centena de kilómetros sumados, de auténtico cicloturismo, con sus fotos y todo, vamos, lo que viene a ser disfrutando.
Opacua, primer puerto del día.

Repostando agua en San Vicente de Arana.

La cruz de Sta. Teodosía, segundo puerto del día.

La foto "finish".

17 febrero, 2014

DOBLETE

El finde pasado nada y este doblete, no hay mal que por bien no venga, os cuento brevemente:
El sábado, nublado y ventoso, con las piernas atufadas del ligero ritmito inicial, velocidad de crucero con viento a favor así que luego a pagar las consecuencias con el viento en contra. Grupeta numerosa, esto se va animando, la ida en pelotón y la vuelta con menos compañía, los que no almorzamos, cuatro y el del tambor. Cumplimos la jornada con ciento y poco kilómetros, súmale 1992 calorías gastadas.
Un "selfie" de par de mañana.

Esto pone al parar el GPS en el portal, llego calentito.

A esperar al siguiente día, pinta sol...
El domingo quizás el mejor día de lo que llevamos de año para salir en bici, fresco pero soleado, grupeta menos numerosa, se nota el calentón del día anterior. Variamos de recorrido, hoy toca hacia el Sur. Por desgracia caída de un compañero, se queda en un gran susto, y a la vuelta pinchazo de otro compañero. Entre parada y parada hacemos doble subida al único y último puerto de la jornada. Sumamos otra centena,
Ese Álvaro en Sta. Cruz del Fierro
Ese Yayo !!!
 
Nueva Willier "electrónica", flaca elegante.
Hoy llego al portal más cansado pero menos atufado, o eso parece decir el Garmin.

13 febrero, 2014

LAST NEWS

La semana pasada se resume rápidamente en cuanto a lo deportivo se refiere: El finde no salí en bici y lo único que hice fue salir a correr el martes por la tarde-noche. Hace tres meses que no correteaba y ya era hora de desempolvar las zapatillas. La mitad del entreno solo y la otra acompañado de Ekaitz e Itziar. Cumplí con 14 kms, debería haber sido menos pero con la charleta se me fue el tiempo sin darme cuenta.
En otro orden de cosas, aprovecho para enseñaros las nuevas equipaciones de dos amigos míos, por un lado la del "pro" Paco Mancebo que este año estrena colores con el Skydive Dubai. Montando Cervélo y en una estructura pensada para destacar en la zona UCI asiática, el combativo corredor criado en Navaluenga seguirá mostrando su clase, cosa que ya ha hecho recientemente en el Tour de Qatar.
Y por otro lado la de Álvaro Cotillas, una promesa del ciclismo alavés (le viene de familia, su hermano David corre para el nuevo Zirauna Team) que esta temporada defenderá los colores del Sopela (S.D. Ugeraga). Mucha suerte a todos ellos!!
Para acabar una foto de mi amigo Tinín, una pequeña obra de arte salida de un móvil, con tu permiso ;)

06 febrero, 2014

OTROS CIEN

Otros cien kilómetros más, una semana después volvemos a los pedales, en domingo, un frío helador y nieve en las cunetas, la ida con precaución, la vuelta, encarando el mediodía, a un ritmo superior. 
Sumando kilómetros y sufriendo por momentos, charlando con amigos que hace tiempo que no veía, ya estamos en Febrero y esto no para, esperando al siguiente finde para volver a montar.