REPEAT

Repetimos el mismo menú deportivo de la semana anterior. De entrante los 6 km. corriendo a pie típicos de entre semana, a 4,22 esta vez, en jueves para más detalle. De primero el plato principal, salida con la grupetta en bici, con tres puertos, culminando en el Santuario de Urkiola, en total 114 km., 1.400 de desnivel, seguimos sumando.

No hay segundo plato, pasamos directamente al postre, una salida de trail run por la zona de Eskibel y Armentia, otros 11 km con un poco de desnivel a última hora de la tarde del domingo.

Ahora a reposar la comida, hasta la próxima.

#nadieentrena