25 febrero, 2019

AGAIN

Otra vez, en menos de quince días me vuelve a ocurrir, no te das cuentas de lo que tienes hasta que lo pierdes, que gran verdad, que poco valoramos las cosas.
Llega el fin de semana y otra vez caigo enfermo, no acabo de despegar este año, qué le vamos a hacer, así que lo poco que había recuperado vuelta a perderlo.
Paciencia, ya llegarán tiempos mejores. Mientras tanto a recuperar los kilos perdidos.
#nadieentrena

20 febrero, 2019

RECUPERANDO

Recuperado ya y recuperando sensaciones poco a poco, deporte para el fin de semana en doble sesión, el martes media hora corriendo a pie con nocturnidad y alevosía.
El sábado, en un día inmejorable para la práctica del ciclismo, por lo menos aquí que para ser invierno sol y 6 grados a primera hora es bueno. Poca afluencia en la salida pero suficiente para darme cuenta que cuando la carretera se empina me cuesta y mantengo el tipo en el llano. En las dos primeras cotas en el vagón de cola, incluso tienen que esperarme. Ya al llegar a casa, en el final en alto (Zaldiaran) consigo coronar con los primeros, recupero sensaciones.
Domingo de nuevo vestirse de romano y salida a soltar piernas. Ritmo tranquilo, en el puerto de Cruceta, única cota del día, me quedo a esperar a un compañero, hoy por ti, mañana por mi.
Sumo 200 kms. pasados entre ambos días, contento de volver al ruedo de nuevo.
#nadieentrena
#iamback

11 febrero, 2019

NEVERA

Semana en la nevera, quitando una salida nocturna de media hora a correr a pie el martes, el resto nada. Tanto ajetreo, tanto trabajo, tanto cambio de temperatura al final acabo cayendo en las garras del malestar general... Así que toca quedarse en casa el finde y aguantar el temporal.
#singanas
#nadieentrena

04 febrero, 2019

NIEVE

Escapando de la nieve del Norte, de una semana muy dura de trabajo, 16 horas diarias de oficina, rumbo a la Sierra a desconectar.
Allí nos espera el frío pero con sol, la nieve pero en las cimas de los puertos.
Un par de salidas en bici con los amigos que saben a gloria y ayudan a despejar la mente, ritmo tranquilo, un poco de desnivel y sobre todo disfrutando de las vistas.
El deporte es la mejor medicina, deseando volver a Navaluenga.
#nadieentrena
#escapadaalasierra