19 marzo, 2019

UN POCO MAS

Fin de semana largo con una salida en bici. El sábado, en una mañana con niebla y frío, en una ruta sin puertos de cartel y por zona desconocida para mí, clásica belga rompe-piernas, la temperatura sube a medida que pasan los kilómetros y las horas. Sufro en varios momentos a cola pero cumplo un día más.
Datos: 117 km, 1.352 mt. ascendidos, 30,5 de media y 140 ppm.
Entre semana vuelta a correr a pie después de casi un mes, todo el día trabajando y soleado y cuando puedo salir, 9 de la noche, se pone a llover, la suerte del pobre que se combate con fuerza de voluntad, cumplo con 6 km. nocturnos a 4,35.
Poco a poco, no hay prisa, sigo sumando.
#nadieentrena

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