DIAS DE ASUETO

Días de asueto para disfrutar de la vida y la bici a partes iguales. Si el tiempo no acompaña hay que buscar planes alternativos así que hay va un pequeño resúmen de lo acontecido...

VIERNES 27/04/12 - INDOOR

Fiestas de San Prudencio. Por la mañana a currar un poco y por la tarde-noche a disfrutar del ambiente festivo y la retreta pasada por agua. Casi rozando la medianoche hago una sesión de 1 hora de índoor y eso que no me pagan por andar en bici...

SÁBADO 28/04/12 - BTT

El mal tiempo sigue instalado por aquí así que madrugo y, viendo un claro, aprovecho para realizar el primer entreno de btt del 2012. Las citas de bici de montaña llegan pronto y yo con estos pelos!! Así que aprovecho para ir acomodándome a las nuevas medidas y particularidades de la btt. En dos horas por terreno cómodo, menos un repecho del 30%, acabo la sesión con 47 kms.

Resúmen del Garmin.

 

Después de la ducha la idea era ir a ver la etapa que pasaba al lado de mi casa de la Vuelta de Álava pero entre la lluvia y el caos organizativo me quedé con las ganas y sólo se pudo ver a los chavales helados de frío corriendo hacia los coches de equipo para resguardarse.

La meta.

Uno de los coches de equipo.

DOMINGO 29/04/12 - BTT

Mismo plan que el día anterior, pero madrugando aún más, que es cuando las previsiones dicen que no lloverá. Y así fue, otras dos horas de btt sin lluvia por la zona de Laminoria con la correspondiente subida al alto y sus repechos del 20 y hasta el 38% de máxima. Otros 50 kms. de btt, la adaptación va por buen camino, se nota el fondo carreteril...

Alto de Laminoria

Lluvia no pero fresquete si.

Resúmen del Garmin.

LUNES 30/04/12 - RELAX TIME

Sobran las palabras...

MARTES 01/05/12 - UNA DE DESNIVEL ACUMULADO...

Y el martes por fin salió buen día, sol, sin lluvia, solo un poco de viento al final de la ruta, en contra claro, como no. Pitxi había preparado durante la semana una ruta de las que él suele bautizar como modo EPIC y claro, con el trabajo que le había costado qué menos que acompañarle. Así que junto con dos valientes más, Ekaitz y Joseba, nos pusimos a ello y, tras madrugar un poco, salimos a disfrutar del paisaje en bici un día más. Dirección a tierras vizcaínas, sortear el primer puerto del día Aiurdín, bajar por Altube y adentrarnos en la zona de Orozco para subir un nuevo puerto, Bikotz-Gane. De ahí hasta Artea y subir otro de los platos fuertes del día, 9 kms y bastantes a una media del 10%, Pagomakurre se llama la subida. Bajar por el mismo sitio y dirigirnos hacia la siguiente subida Lamindao. Tras superarla enlazamos con el último puerto del día, Dima y de ahí por Ochandiano, atravesar el pantano y llegar a casa con casi 6 horas de bici y rozando los 2500 mts. de desnivel acumulado. Un buen entreno de fondo y puertos, como Dios manda. Ah!! Y 133 kms. a la buchaca. Una cerveza para celebrarlo y cada mochuelo a su olivo. Gracias a Joseba por las fotos y a Pitxi por la ruta, una vez más buen trabajo, lo mejor es que ya estamos tramando otra...